ΤΡΑΓΑΝΟΤΑΤΟ

Θέλετε να ξεκινήσετε τη μέρα σας με φουλ πρωτεΐνη; Γεμάτο δημητριακά ολικής άλεσης, το Weetabix αποτελεί πηγή πρωτεΐνης, ελληνικού γιαουρτιού, ξηρών καρπών και σπόρων, καθιστώντας το πλήρες γεύμα με κάθε τρόπο.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • Ένα μικρό κεσεδάκι (150 γρ.) ελληνικό γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
  • Μία χούφτα (10) βατόμουρα
  • Δύο μπισκότα Weetabix
  • 1 κ.σ. καρύδια, ψιλοκομμένα
  • 1 κ.γ. λιναρόσπορο (ψημένο)

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

  • Βάλτε δύο Weetabix σε ένα μπολ, ρίξτε από πάνω το ελληνικό γιαούρτι, τα βατόμουρα, πασπαλίστε με τους ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς και τους ψημένους σπόρους και απολαύστε!