ΜΠΟΛ ΓΙΑ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

Όλα είναι μια απόφαση! Θέστε τις βάσεις για την επόμενη μέρα με αυτή τη νικηφόρα επιλογή. Τα σύκα, τα καρύδια και το Weetabix παρέχουν απαράμιλλο συνδυασμό φυτικών ινών και πρωτεϊνών.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • 2 Weetabix
  • 125ml ημι-αποβουτυρωμένο γάλα
  • 2 φρέσκα σύκα, κομμένα στα τέσσερα
  • 1 κ.σ. ψιλοκομμένα καρύδια
  • Μέλι για πασπάλισμα (προαιρετικά)

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

  • Βάλτε δύο Weetabix σε ένα μπολ, προσθέστε από πάνω τα σύκα που έχετε κόψει στα τέσσερα, πασπαλίστε με το ψιλοκομμένο καρύδι και μέλι, αν το επιθυμείτε
  • Προσθέστε γάλα και απολαύστε το