ΓΛΥΚΟ & ΥΓΙΕΙΝΟ ΜΠΟΛ
Τα μπαχαρικά μπορούν να προσδώσουν επιπλέον γεύση χωρίς να χρειάζεται προσθήκη ζάχαρης. Τα βερίκοκα είναι γλυκά από τη φύση τους και 3 αποξηραμένα βερίκοκα αποτελούν μια μερίδα από τις «5 την ημέρα»
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
- 2 Weetabix
- 125ml ημι-αποβουτυρωμένο γάλα ή γάλα της επιλογής σας, ζεσταμένο
- Μία πρέζα κανέλα
- Μία πρέζα τριμμένο μοσχοκάρυδο
- Μία πρέζα αποξηραμένο τζίντζερ
- 3 αποξηραμένα βερίκοκα, ψιλοκομμένα
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
- Βάλτε δύο Weetabix σε ένα μπολ και ρίξτε από πάνω τα ψιλοκομμένα βερίκοκα
- Προσθέστε κανέλα, μοσχοκάρυδο και τζίντζερ στο γάλα και ζεστάνετε το γάλα με τα μπαχαρικά
- Προσθέστε το γάλα στο μπολ και απολαύστε!